Витамин Е
Витамин E e полезен за здравето на сърцето и кръвоносната система, освен това забавя процеса на стареене и предпазва от вредното действие на слънчевите лъчи. Витамин Е е мощен антиоксидант, който помага за защитата на клетките от свободните радикали. Той също така подпомага имунната система и кръвообращението, участва в синтеза на хормоните и предотвратява образуването на тромби. В онлайн аптека Benu ви предлагаме широка гама от добавки с витамин E на доказани марки. За повече информация натиснете тук.
Попитайте фармацевт
Работно време: От пон. - пет. 09-17ч. "БЕНУ България" ЕООД не носи отговорност за липсата на консултация с лекар преди употребата на лекарствен или друг продукт.“
Геривитал капсули с антиоксидантно действие х30 Рамкофарм
В наличност
3,89 лв.
Витамикс таблетки за сърце и кръвно х30 Fortex
В наличност
5,59 лв.
Витамикс Бирена мая табл. за коса, кожа, нокти х125 Fortex
В наличност
5,59 лв.
Витамикс Oмега 3 капсули за регулиране нивата на холестерол х30
В наличност
5,89 лв.
Герикапс капсули при смущения в растежа на косата и ноктите х20 Адифарм
В наличност
6,39 лв.
Геримар/витамин А+Е/ капсули за здрава коса, кожа и нокти х20 Magnalabs
В наличност
6,89 лв.
Витамикс селен+витамин е табл х 60 фортекс
В наличност
7,89 лв.
Витамикс Цинк + витамин А, С, E табл. За коса, кожа, нокти, кости х60 Fortex
В наличност
7,89 лв.
Бейбикап Спрей за млечни корички с витамин E 30 мл
В наличност
8,89 лв.
Витамин Е капсули за имунна система 100мг х60 Phytopharma
В наличност
9,09 лв.
Масло ший/Карите био 100мл Икаров
В наличност
9,59 лв.
Витамикс мултитоник кидс сироп 200мл
В наличност
10,89 лв.
Витамикс за очи капс х30 Fortex
В наличност
10,99 лв.
Витамикс за коса,кожа,нокти капс х 30 фортекс
В наличност
10,99 лв.
Витамин Е капки с антиоксидантно действие 30мл Omega Vita
В наличност
12,29 лв.
Абовизин витамин за очи х15 Abopharma
В наличност
12,89 лв.
Основните полезни свойства на витамин E са:
- Бори се със свободните радикали
- Грижи се за здравето на сърцето
- Подпомага хормоналния баланс
- Грижи се за здравето на очите
- Има балансиращо действие за нивата на холестерола
- Прави косата по-мека
- Може да помогне при суха кожа
Как може да си набавите витамин E?
Витамин E може да бъде набавен чрез храна и хранителни добавки. Ето някои от добрите източници на витамин Е в храната:
- Зеленчуци: спанак, брюкселско зеле, броколи, зелен боб, магданоз, зелена салата.
- Ядки и семена: бадеми, фъстъци, кашу, слънчогледови семки, сусамови семки, ядки от макадамия.
- Плодове: авокадо, манго, черен бъз, малини, грозде, ягоди.
- Зърнени храни.
Като добавка витамин E може да се приема самостоятелно или като част от мултивитамини.
Кои са симптомите на дефицит на витамин E?
Понякога в случай на небалансирана диета, някои здравословни състояния или прием на лекарства, които понижават холестерола, може да се наблюдава недостиг на витамин E.
Най-често срещаните симптоми при дефицит на витамин E са:
- Суха и раздразнена кожа
- Отпадналост
- Мускулна дистрофия
- Хормонални нарушения
- Нарушения на половия цикъла
Предозиране с витамин Е
Приемът на витамин Е е добре да се извършва с внимание, тъй като понякога високата доза може да причини алергични реакции. Също така витамин E не е препоръчителен за хора с чернодробна цироза, бъбречна недостатъчност, холецистит, хипертиреоза и други заболявания.
Хората, при които съществува риск от тромбоемболия, инфаркт на миокарда и тежка кардиосклероза, трябва да приемат витамин E с повишено внимание. Въпреки че може да се приема по време на бременност, не е препоръчително този витамин да се взима във високи дози без лекарско предписание.
В онлайн аптека BENU ще намерите следните продукти: чист витамин Е
витамин Е капсули, витамин Е таблетки, имуностимуланти с витамин Е, сиропи с витамин Е и други. В случай че не сте сигурни кой продукт да изберете, можете да се консултирате онлайн с нашия магистър-фармацевт.