ДЕХИДРАТИРАНА ИЛИ СУХА КОЖА: КАК ДА ГИ РАЗЛИЧАВАМЕ

Суха кожа	Дехидратирана кожа	Причини

д-р Ел Дарауиш, дерматолог 

 

Какво представлява сухата кожа?

Медицинското наименование на сухата кожа е ксеродерма, ксероза или астеатоза (загуба на липиди). Суха кожа е тази, която няма достатъчно влага в себе си и има прекомерна загуба на вода, поради нарушения във външния кожен рогов слой (стратум корнеум).

Важно е да се отбележи, че съществуват два типа сухота: 

• Себостазна - представлява намалена себумна продукция; 
• Астеатозна или атопична ксероза -  наличие на дефект в епидермалните липиди.

Какви са най-честите причини за поява на суха кожа? 

Сухата кожа се дължи на аномалии в целостта на бариерната функция на роговия слой, който е изграден от така наречените корнеоцити (вид клетки). 

Най-чести причини биват:

• Общо намаляване на липидите в роговия слой. 
• Промяна в съотношението между серамиди (вид липиди), холестерол и свободни мастни киселини. 
• Може да има намаление на пролиферацията на кератиноцитите. 
• Подвидовете на кератиноцитите се променят в засегнатата кожа с намаляване на кератините K1, K10 и увеличаване на K5, K14. 
• Ранна експресия на инволукрин (протеин), водеща до увеличаване вроговяването на клетките. В резултат наблюдаваме задържане на корнеоцити и намален водозадържащ капацитет.

  А кога говорим за дехидратирана кожа?

Дехидратираната кожа обикновено се причинява от увреждане на защитната бариера на кожата или различни външни фактори, като изключително студено, сухо време или недостатъчно количество вода в диетата. 

Важно е да се отбележи, че това е моментно състояние, а не тип кожа. Симптомите на силно дехидратирана кожа, поради обща дехидратация на организма, могат да включват: 

• замаяност 
• сухота в устата 
• гадене 
• слабост

 Кои са причините за поява на дехидратирана кожа? 

• Недостатъчното пиене на течности или прекаленото изпотяване може да доведе до загуба на вода, като по този начин кожата се изсушава. 
• Друга причина може да бъде употребата на неподходящи козметични средства, които нарушават кожната бариера и баланс. 
• Понякога кожната дехидратация може да се дължи и на медикаментозен продукт.

Как можем да различаваме двете състояния на кожата - симптоми?

Разликата между сухата и дехидратирана кожа е неоспорима. 

При сухата кожа, която е тип кожа и е постоянно състояние, има оскъдно количество на мастна секреция, докато при дехидратираната кожа - обикновено няма засягане на мастната секреция. Тя представлява моментно състояние. 

Лесен тест за установяване на дехидратация на кожата е, ако при леко издърпване на кожата и последващо пускане, тя не се възвръща бързо към естествената си позиция. 

Общото между  тях е симптоматиката: 

• усещане за сухота
• парене
• опъване
• сърбеж и дразнене
• наличие на залющване (десквамация) на повърхностния слой

Нужно ли е да се консултираме с дерматолог при съмнение за наличие на някое от тези състояния?

При наличие на кожна сухота или дехидратация винаги се препоръчва да се осъществи консултация със специалист - дерматолог, за да се изключи евентуално по-сериозно заболяване. 

Болестите на коса, кожа, нокти и видими лигавици са над 3000 вида и за съжаление, често самолечението не е достатъчно, а нерядко вреди на пациентите. 

Поради голямото количество от козметични продукти на пазара, често се стига до избор на не най-подходящия продукт за конкретното индивидуално състояние, което удължава процеса на излекуване и често натежава на бюджета.

Нужно ли е лечение?

Нарушената кожна бариера, както и общата дехидратация с прояви и в кожата са сериозни състояния, които не бива да бъдат подценявани. 

С времето могат да доведат до инфекциозни кожни заболявания, както и засягане на вътрешни органи и системи в най-лошите случаи.

Как можем да се погрижим за сухата кожа?

Препоръките ми към пациентите със суха кожа винаги включват адекватно лечение и поддръжка на състоянието.

Ето няколко общи насоки:
 

• Избягването на дълги душове с топла вода, както и употребата на гъби за баня и луфи, но и прекомерното разтъркване с хавлия след душ или вана е от съществено значение за поддържане на кожната бариера. 
• Употребата на меки течни перилни препарати без омекотители и носенето на дрехи от естествени материи също спомага за по-малко дразнене на кожата на тези пациенти.
• Препоръчва се по възможност в стаята, в която прекарваме основното си време от деня да има наличие на овлажнител на въздуха, без наличие на ароматно олио, а да бъде зареден единствено с чиста вода. 
• Избягване употребата на агресивни почистващи средства в дома, тъй като те могат да бъдат един ненужен дразнител за сухата, чувствителна кожа. 
• Относно храните - препоръчително е да се избягват пикантните такива, защото могат да засилят усещането за сърбеж в кожата. 
• Употребата на нежни хидратиращи средства укрепващи кожната бариера е от съществено значение и е важно да бъдат ежедневно употребявани. 
• Използване на измивно средство, по възможност душ-олио.

А как да се погрижим за дехидратираната кожа?

Препоръките, отнасящи се за сухата кожа, съответстват на тези за дехидратираната. 

Като допълнение можем единствено да добавим преустановяване на дразнещи кожни агенти, като парфюми, ексфолианти, киселини и прочее, както и задоволяване на нуждите на организма от адекватен прием на течности.